家常食材烹出健康滋味
现代都市,生活节奏日渐加快,人们对“日日相伴”的食堂,早已不满足于“吃饱”,更期待“吃好”“吃巧”。礼信年年精准抓住了两个核心——“营养”与“美味”,让食堂餐桌有了新模样。
近日,北京食堂承包项目的创新养生菜品“韭香小土豆”就凭借接地气的食材搭配、层次分明的口感和丰富的营养价值“C位出圈”。这道菜以小土豆、韭菜为主角,搭配肉沫、小米辣,精心烹制的菜品收获了满满好评。
“韭香小土豆”的食材完全依据营养配比进行搭配:土豆是碳水化合物和维生素的天然宝库,韭菜补充膳食纤维,还能补充类胡萝卜素、硫化物等植物营养素,肉沫则是动物蛋白和铁元素的优质来源,小米辣既增添风味又促进代谢,营养均衡又全面,完美符合现代人对健康饮食的需求。
这一道看似简单的家常菜,背后还有对火候、时间和调味的精准把控。赵厨师长在谈到这道菜时,对每一个细节都如数家珍:“处理食材是基础,火候把控才是关键。土豆一定要先蒸后炒,这样能减少用油量,保持粉糯口感。下锅炒至表面微焦后,再倒肉沫和韭菜段,调料调味后转大火快速翻炒30秒就出锅。韭菜一定不能炒太久!否则口感也不脆了,营养素也流失了,30秒快炒刚好。”
午餐高峰期,档口前排队的就餐客人络绎不绝,不少人专门为“韭香小土豆”而来。甚至有客人吃完一份又排了一次长队,还和前厅服务员表示:“这种创新菜真是太好吃了!土豆入味,韭菜有它独特的香味,再加上点小米辣,简直让人欲罢不能,越吃越想吃!”
日日翻新的菜品,源于坚持不懈的菜品研发。对寻常食材进行再创作,不同味型、不同烹饪方式的组合,都让平凡的餐桌冒出不寻常的味蕾惊喜。一道充满巧思的菜品,不仅是餐桌上的美味,更是礼信年年健康食堂建设的生动体现。健康饮食在日常,作为资深团餐企业,礼信年年正用最朴实的味道,温暖着每一位食客的生活。
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